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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 23日:
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2604 kcal
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脂質: 86.84g | たんぱく質: 111.07g | 炭水化物: 351.64g.
朝食: 纯酸奶（低脂）, 咖啡（冲剂）, 全脂牛奶, 玩铁猩猩iron monkey 鸡胸肉肠原味, 全麦面包. 昼食: 麻团, 麻团, 皮蛋瘦肉粥, 蒸饺（海鲜馅或是肉馅）, 绿豆汤. 夕食: 玩铁猩猩iron monkey 鸡胸肉肠原味, 辣根酱, 小白菜, 植物油, 魔芋粉. 軽食/その他: 手抓饼, 绿豆汤, 手抓饼, 绿豆汤. もっと...
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