2019年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 35.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 23日:
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421 kcal
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脂質: 13.92g | たんぱく質: 26.98g | 炭水化物: 47.93g.
朝食: Spiegelei ohne Fett, Wiesentaler Krakauer, Marillen, Kiwi, Billa Vollkornbrot. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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 コメント
Siehst, die 7 kommt ja wieder näher :)
2019年 07月 29日 投稿者: Gnaser
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Bin schon wieder auf Urlaub und hab richtig Angst vor der Waage wenn ich hein komme 🤪
2019年 07月 31日 投稿者: ZZZicke
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Hab keine Angst und höre einfach in Dich hinein und auf Deinen Körper; dann klappt das ganz einfach!
Angst im Urlaub macht ja den Urlaub kaputt🤷♂️😉🙂
2019年 08月 1日 投稿者: KonfuziusReflektus
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Ich hab im urlaub einfach pause gemacht aber bin schon immer mit dem rad herum gefahren
2019年 08月 2日 投稿者: Dalilaweirer
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