|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 22日:
|
1176 kcal
|
脂質: 43.17g | たんぱく質: 40.04g | 炭水化物: 159.66g.
朝食: Tamek Kahvaltılık Sos, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Jucy Vişne Suyu , Namet Hindi Füme, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Kuru Kayısı. 夕食: Çoban Salatası, Yoğurtlu Makarna. 軽食/その他: Beyaz Leblebi, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan), Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Kurusu. もっと...
|
|