2018年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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403 kcal
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脂質: 18.51g | たんぱく質: 18.91g | 炭水化物: 38.29g.
朝食: Kerupuk Makanan Ringan, Energen Oat Milk, Telur Rebus, Telur Rebus. 夕食: Cap Cay Kuah. もっと...
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