|
19 hari
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 22日:
|
507 kcal
|
脂質: 17.67g | たんぱく質: 47.63g | 炭水化物: 39.99g.
朝食: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 昼食: Telur Rebus, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). 夕食: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. もっと...
|
|