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98 a 118 3682 Vet: 231,40g | Eiwit: 174,18g | Kolhy: 229,55g ochtend -
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90.8 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 21日:
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2547 kcal
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脂質: 159.56g | たんぱく質: 128.91g | 炭水化物: 149.65g.
昼食: Everyday Melkchocolade, Kippenbout, AH Oude Kaas, Aardbeien. 夕食: Entremont Emmental. 軽食/その他: Colruyt Everyday Vanille Ijs. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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