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Minha imitaçao de pizza nesse sabado a noite. Rap 10 integral, 50g de carne moida, rucula, couve flor, repolho e pimenta biquinho. 269cal
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 20日:
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929 kcal
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脂質: 41.07g | たんぱく質: 41.42g | 炭水化物: 101.85g.
朝食: Vigor Margarina com Manteiga, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Açúcar, Café. 昼食: Subway Tomate, Rúcula, Hellmann's Maionese, Macarrão Integral Cozido, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. 夕食: Bimbo Rap10 Integral, Rúcula, Campo Belo Pimenta Biquinho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). 軽食/その他: Becel Margarina Sabor Manteiga, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Polenghi Polenguinho Light. もっと...
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