|
uma jacada após duas noites sem dormir com filho doente e tá aí o resultado 😰😰😰😰
|
92.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 20日:
|
1614 kcal
|
脂質: 65.05g | たんぱく質: 53.36g | 炭水化物: 210.40g.
朝食: Pão de Leite, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Qualy Margarina Cremosa. 昼食: Manga Palmer, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), SACIA Filé de Frango à Parmegiana. 軽食/その他: Broa de Fubá, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão de Leite, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Broa de Fubá, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|