2013年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 2日:
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4023 kcal
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脂質: 168.81g | たんぱく質: 130.73g | 炭水化物: 354.89g.
朝食: Cheddar Cheese, Swiss Cheese, Coffee, Amaretto Coffee Creamer, Flour Tortilla, Scrambled Egg. 昼食: Potato Twisters, Ranch Salad Dressing, Boneless Wings (10 Pieces). 夕食: Green Peppers, Ranch Salad Dressing, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Holiday Chocolate Cupcake. 軽食/その他: Cream Cheese, Chocolate Puddings, Graham Crackers, Pale Ale. もっと...
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3761 kcal
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運動:
運転 - 1 時間, 座る - 8 時間, 家事 - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 6 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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