На завтрак геркулес нежный на топленом молоке и кофе ☕️
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 19日:
|
1737 kcal
|
脂質: 59.47g | たんぱく質: 118.05g | 炭水化物: 191.12g.
朝食: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Greenfield Чай Черный, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Ашан Груша Вильямс, Макдоналдс Американо, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. 昼食前: Greenfield Зеленый Чай, Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry , Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Хлеб Варницкий. 昼食: ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Be Fresh Сельдерей, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Окей Огурцы. 昼食後: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией. 間食: Избенка Творог 9%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Луговая Свежесть Сыр 9%, Вкусвилл Соломка Сладкая С Начинкой “Черная Смородина», Dopdrops Арахисовая Паста Без Добавок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 夕食: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Айс Кро Кефирный Коктейль с Семенами Чиа, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Геркулес с протеином нереально 😍 попробуйте
2019年 07月 19日 投稿者: Winnerone1
|
Я не употребляю протеин в порошках. С яйцами вкусно) а так у меня вечно перебор с протеином((( не знаю, как уменьшить
2019年 07月 19日 投稿者: Savi_S
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|