2013年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 2日:
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495 kcal
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脂質: 16.72g | たんぱく質: 68.25g | 炭水化物: 21.21g.
朝食: Shrimp, half and half, coffee, day break wild berry shake. 昼食: fiber one cottage cheese. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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