|
Beringela tostada na manteiga, com carne moida, molho de tomate caseiro, mussarela e azeite!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
|
2173 kcal
|
脂質: 156.68g | たんぱく質: 135.63g | 炭水化物: 67.21g.
昼食: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Banha de Porco
, Cebolas, Pimentão Verde, Abobrinha, Frimesa Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella. 夕食: La Serenisima Manteiga Extra sem Sal, Iracema Leite de Amendoim, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolinha Verde, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Sadia Mussarela, Berinjela. 軽食/その他: Leite de Coco Caseiro, Banana Caturra, Laranja Pêra. もっと...
|
|
2293 kcal
|
運動:
授乳 - 3 時間, 料理 - 2 時間, テレビで見る - 3 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|