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Seguimos con el plan programado, recortando los carbohidratos paulitamente hasta los 70gr netos(el máximo que los bajé, porque soy dm1) Entrenos duros y algo de cardio pero muy poco. Un festival de rock en el que bajé un poco a pesar de que bebí algo de cerveza...y este es el resultado. YA NO BAJO MÁS
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76.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
DM tipo 1 y físicos como éste, demuestran que si uno quiere, puede. Tienes que estar muy orgulloso tío, enhorabuena
2019年 07月 18日 投稿者: Alberto V
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2019年 07月 18日 投稿者: siempre aprendiendo
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felicidades por haber conseguido lo que querías!!! Que es DM tipo 1, 2, 3...??
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2019年 07月 18日 投稿者: EvaSieteTres
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2019年 07月 18日 投稿者: Nativi81
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Eres de Terrassa??? Creo haber visto hoy en el gym
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2019年 07月 20日 投稿者: Alealmu
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No @Joui, soy de Valladolid
2019年 07月 21日 投稿者: STomasTrainer
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2019年 07月 21日 投稿者: STomasTrainer
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DM1 es diabetes mellitus tipo 1, la insulinodependiente, que me acompaña desde 2008, año en que debuté pesando 86kg...
2019年 07月 21日 投稿者: STomasTrainer
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