|
Обед: ростбиф 🥩, брокколи 🥦, огурцы 🥒
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
|
1741 kcal
|
脂質: 57.50g | たんぱく質: 124.76g | 炭水化物: 190.19g.
朝食: Вкусвилл Молоко Сгущенное С Сахаром, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Макдоналдс Американо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Избенка Сливки 10% Порционные, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса , Ашан Яблоко, Greenfield Зеленый Чай. 昼食前: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Здоровье Цикорий Гранулированный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Хлеб Варницкий. 昼食: ВкусВилл Брокколи Замороженная, Окей Огурцы, ВкусВилл Ростбиф Из Говядины. 昼食後: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией. 間食: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Дикси Нектарины, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Избенка Творог 9%, Княгинино Молоко Топленое 3,5%. 夕食: Айс Кро Кефирный Коктейль с Семенами Чиа , ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. もっと...
|
|