2019年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
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379 kcal
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脂質: 14.65g | たんぱく質: 17.86g | 炭水化物: 40.29g.
朝食: Nestle After Eight, Избенка Сыр Пармезан Крошка, Вареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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