2019年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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1550 kcal
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脂質: 102.66g | たんぱく質: 75.64g | 炭水化物: 78.30g.
朝食: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Бурже Хлеб Многозерновой, Виктория Кальмар Горячего Копчения. 夕食: Джаз Арахис Жареный Соленый. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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