2019年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 10日:
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1790 kcal
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脂質: 51.75g | たんぱく質: 93.55g | 炭水化物: 238.70g.
朝食: Member's Choice Granola con Pasas y Almendras, Santa Clara Leche Light. 昼食: Peñafiel Agua Mineral, Arrachera. 夕食: Yoplait Yoghurt Griego 3X, Nature Valley Protein Chewy Bar Peanut Butter Dark Chocolate. 軽食/その他: Peñafiel Naranjada, Charras Tostadas de Maíz, Gamesa Saladitas (6). もっと...
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bryan_olivas_gonzalezの体重の記録
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