2019年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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559 kcal
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脂質: 16.55g | たんぱく質: 12.61g | 炭水化物: 89.11g.
朝食: Tapioca de Queijo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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