2019年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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651 kcal
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脂質: 13.40g | たんぱく質: 39.59g | 炭水化物: 96.67g.
朝食: Липтон Чай . 昼食: Курица Курица, П Помидоры, Гринвиль Огурцы Соленые. 夕食: Здоровый Борщ. 軽食/その他: Watermelon , Галичина Кефир 1%, АТБ Яблоко Голден. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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