2013年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.3 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 1日:
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826 kcal
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脂質: 19.48g | たんぱく質: 64.94g | 炭水化物: 107.56g.
朝食: protein bar special K. 昼食: Hard Boiled Egg, tuna canned, sandwich thins. 夕食: Market Collection Chicken Tuscan. 軽食/その他: Mini Cupcake. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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