2019年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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260 kcal
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脂質: 12.16g | たんぱく質: 18.16g | 炭水化物: 17.81g.
朝食: Risoles, Air. 昼食: Air, Telur Rebus Lunak. 夕食: Air. もっと...
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週に63 kg減量中
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