2019年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
|
2024 kcal
|
脂質: 80.92g | たんぱく質: 67.58g | 炭水化物: 266.09g.
朝食: Хлеб, Баклажанная Икра, Яйцо-Пашот, Сыр Фета, Красные Помидоры, Сосиски Венские. 昼食: Овощное Рагу, Кукуруза Вареная, Суп с Фрикадельками. 夕食: Компот Ягодный, Морковный Кекс, Ржаные Хлебцы, Куриные Котлеты, Кожен День Салат Микс. 軽食/その他: Морковный Кекс, Компот Ягодный, Бутерброд с Колбасой, Морковный Кекс. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|