Салат из того, что попало под руки: конс. кальмар, яйцо, морская капуста и горошек. И творожная запеканка)))
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
|
1732 kcal
|
脂質: 68.33g | たんぱく質: 117.29g | 炭水化物: 159.72g.
朝食: Даренка Молоко 2,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог 5%, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Яйцо, Магнит Банан. 昼食: Мегамарт Сдоба Выборгская, РЖД Печенье Песочное, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные, Гречка с Овощами. 夕食: Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Творожная Запеканка со Сгущенкой, Ашан Горошек Зелёный, Здоровье Морская Капуста, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Провансаль 67%. 軽食/その他: Окей Манго, Творожная Запеканка со Сгущенкой. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|