2019年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
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1355 kcal
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脂質: 68.13g | たんぱく質: 41.13g | 炭水化物: 145.81g.
朝食: McDonald's Hash Brown, McDonald's Caramel Macchiato (Small). 昼食: Panera Bread Greek Dressing, Great Value Sliced Salad Olives, Frigo Crumbled Feta Cheese, Ready Pac Bistro Italiano Salad, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. 夕食: Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Garlic Powder, Ginger (Ground), Minute Instant Enriched Long Grain White Rice, Mann's Rainbow Salad, Johnsonville Ground Sweet Italian Sausage. もっと...
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