2019年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.4 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
|
1241 kcal
|
脂質: 96.14g | たんぱく質: 67.00g | 炭水化物: 28.16g.
朝食: Кабачки Тушеные, Свинина Тушеная. 昼食: Красные Вишни, Сливочное Масло, Омлет или Яичница. 夕食: Кабачки Тушеные, Свинина Тушеная, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Овощное Рагу с Курицей. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|