Czarniutka.の日記, 2019年 07月 16日

2019年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）

60.9 kg これまでの減量分: 15.7 kg. 残り: 5.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:

723 kcal

脂質: 27.90g | たんぱく質: 23.41g | 炭水化物: 94.86g. 軽食/その他: Biedronka Herbatniki Mini Betini, Łazanki. もっと...

1951 kcal

運動: Kroki - 1 時間　 23 分, Trening - 1 時間, 休憩 - 13 時間　 37 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に11.2 kg減量中

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Czarniutka.の体重の記録