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wat hou ik toch van stukken wandelen! vanaf morgen weer wat vaker sporten, en dan het laatste kilootje eraf knallen. fijne week lieve mensen!
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 15日:
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1675 kcal
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脂質: 68.40g | たんぱく質: 95.31g | 炭水化物: 157.15g.
朝食: Noordwester Edammer Jong Belegen, AH Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Délifrance Petit Pains Classiques. 昼食: Weight Care 12-Uurtje Choco Crisp, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. 夕食: Beemster Jong Belegen 48+, Euro Shopper Ontbijtspek Gerookt, Koopmans Pannenkoeken mix. もっと...
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