|
Sjukt bra dag på gymmet, 3 timmars pass och klarade chins för första gången. Äntligen.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 15日:
|
1973 kcal
|
脂質: 41.15g | たんぱく質: 155.88g | 炭水化物: 235.25g.
朝食: Macka Fatzer Rågkusar, Kvarg med Falu rågrut, Body Science Whey 100% Vanilla. 昼食: Pandy Caramel Seasalt Chocolate. 夕食: Kvarg med Falu rågrut, Macka Fatzer Rågkusar. 軽食/その他: Barbells Salted Caramel Icecream , Candinavia Sockerfria Skumbananer, Barbells Protein Bar Caramel Cashew. もっと...
|
|