ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 15日:
|
1191 kcal
|
脂質: 33.15g | たんぱく質: 89.32g | 炭水化物: 138.60g.
朝食: Ферма Молоко 3,2%, Творог 5%, Бананы, Овсяные Хлопья. 昼食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Суп с курицей, Паштет печеночный, Соте, Помидоры. 夕食: Помидоры, Паштет печеночный, Рагу из кабачков. 軽食/その他: Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Millennium Чёрный Шоколад , Помидоры, Паштет печеночный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сырники, Печеное Яблоко, Молокія Йогурт 2,5%. もっと...
|
|