2019年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 15日:
|
1391 kcal
|
脂質: 62.07g | たんぱく質: 77.15g | 炭水化物: 126.83g.
朝食: Избенка Молоко Цельное, Геркулес Геркулес Традиционный. 昼食: Магнит Морковь Свежая, Лук, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. 夕食: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Galbani Моцарелла Макси, Leor Свекла Отварная. 軽食/その他: Село Зеленое Творог 5%, Черешня, Перекресток Варенье Малиновое. もっと...
|
体重に変化ありません
|