2019年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 15日:
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399 kcal
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脂質: 20.08g | たんぱく質: 18.51g | 炭水化物: 38.62g.
朝食: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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