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백화점 쇼핑갔다가 오랜만에 매드포갈* 가서 신메뉴들로 먹고 왔다. 너무 맛있어서 눈물이~ㅎㅎ 사진은 안찍었지만 모바일로 예약하고 갔더니 후식으로 아포가토 주길래 먹었는데 많이 달지 않고 맛있더라~
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 14日:
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1668 kcal
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脂質: 102.33g | たんぱく質: 72.52g | 炭水化物: 109.52g.
朝食: 네스카페 수프리모 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. 昼食: 페스토 소스, 바닐라 아이스 크림, 에스프레소 커피, 리코타 치즈, 피자스쿨 스테이크 피자, 요리하다 매생이 전복 리조또, 쇠고기 스테이크. 軽食/その他: GS25 아몬드 크런치즈, 마른오징어, 클라우드 클라우드, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 루어팍 가염버터, 제로베이커리 앙버터스콘, Costco 생크림소보로빵. もっと...
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