|
Irgendwie die falsche Richtung... 😅
|
73.4 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 14日:
|
1662 kcal
|
脂質: 78.21g | たんぱく質: 112.92g | 炭水化物: 135.77g.
朝食: Birnen, Netto Haferflocken, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett. 夕食: Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Schulte & Sohn Bacon Burger, Mayonnaise, K-Classic Zitronen Eistee. 軽食/その他: Gletscherkrone Müsli Riegel Haselnuss. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|