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happy Saturday! French style” herbed omelet and my drug of choice (La Colombe Coffee Triple Shot Draft Latte from Trader Joe’s)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 13日:
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2208 kcal
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脂質: 154.38g | たんぱく質: 102.91g | 炭水化物: 108.14g.
朝食: Kerrygold Pure Irish Butter, Boursin Pepper Gournay Cheese, 2% Fat Milk, Kroger Eggs (Large), Chives , Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall). 昼食: Newk's Express Cafe Lobster and Crab Bisque, Bristol Farms Farms Seafood Louie Salad w/Dressing. 夕食: Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice, Spinach, Salmon, Bellino Pesto Sauce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sour Dough Bread, Balsamic Vinegar, BelGioioso Burrata. もっと...
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2867 kcal
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運動:
テレビで見る - 1 時間, ラジオ体操 - 43 分, 運転 - 45 分, 休憩 - 13 時間 32 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Thanks Keyten! I already had a great day today. Hope you are having a great weekend!
2019年 07月 13日 投稿者: frequency7
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