|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 13日:
|
1238 kcal
|
脂質: 38.53g | たんぱく質: 78.64g | 炭水化物: 151.64g.
朝食: Сметана 15%, Помидоры, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Овсяноблин. 昼食: Помидоры, Тефтели куриные, Капуста тушёная. 夕食: Помидоры, Сметана 15%, Оладьи кабачковые, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). 軽食/その他: Помидоры, Сметана 15%, Оладьи кабачковые, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яблоко, Банан, Rich Сок Яблочный, Солодка Мрія Мармелад Цитрусовий З Лаймом. もっと...
|
|