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habis kalap...kepingin semoga besok nga naik lg timbangan nya...
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 13日:
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704 kcal
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脂質: 17.62g | たんぱく質: 48.94g | 炭水化物: 85.26g.
朝食: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 昼食: Sayur Asem, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 夕食: Herbalife Mixed Fiber, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. 軽食/その他: Keripik Kentang dengan Lemak yang Dikurangi. もっと...
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