開始した日付: 2024年 01月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 88.4 kg
2024年 08月 4日	87.1 kg	まあまあ
2024年 08月 3日	87.2 kg	まあまあ
2024年 07月 27日	88.4 kg	まあまあ
2024年 01月 7日	83.7 kg	まあまあ
2024年 01月 6日	84.6 kg	まあまあ
2024年 01月 5日	85.4 kg	まあまあ
2024年 01月 4日	86.4 kg	まあまあ
2024年 01月 3日	88.4 kg	まあまあ

開始した日付: 2022年 11月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 90.1 kg
2023年 10月 7日	81.9 kg	まあまあ
2023年 10月 4日	82.3 kg	まあまあ
2023年 10月 2日	82.5 kg	まあまあ
2023年 10月 1日	82.9 kg	まあまあ
2023年 09月 28日	83.5 kg	まあまあ
2023年 09月 27日	83.8 kg	まあまあ
2023年 09月 25日	84.3 kg	まあまあ
2023年 09月 24日	84.8 kg	まあまあ
2023年 09月 23日	85.6 kg	まあまあ
2023年 06月 27日	84 kg	まあまあ
2023年 02月 19日	79.8 kg	まあまあ
2023年 02月 18日	80.8 kg	まあまあ
2023年 01月 28日	80.9 kg	まあまあ
2023年 01月 27日	81.4 kg	まあまあ
2023年 01月 24日	81.7 kg	まあまあ
2023年 01月 20日	82 kg	まあまあ
2023年 01月 19日	82.5 kg	まあまあ
2023年 01月 18日	83.4 kg	まあまあ
2023年 01月 11日	84.1 kg	まあまあ
2023年 01月 9日	84.5 kg	まあまあ
2022年 12月 22日	84.7 kg	まあまあ
2022年 12月 17日	83.9 kg	まあまあ
2022年 12月 16日	84.4 kg	まあまあ
2022年 12月 5日	87.4 kg	まあまあ
2022年 12月 4日	87.8 kg	まあまあ
2022年 11月 24日	88.1 kg	まあまあ
2022年 11月 23日	89.6 kg	まあまあ
2022年 11月 21日	90.1 kg	まあまあ
2022年 11月 16日	90.1 kg	まあまあ

開始した日付: 2022年 08月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 86 kg
2022年 08月 12日	80.4 kg	まあまあ
2022年 08月 10日	79.9 kg	まあまあ
2022年 08月 9日	80.6 kg	まあまあ
2022年 08月 8日	81.4 kg	まあまあ
2022年 08月 7日	82.2 kg	まあまあ
2022年 08月 6日	83 kg	まあまあ
2022年 08月 5日	84.1 kg	まあまあ
2022年 08月 4日	84.9 kg	まあまあ
2022年 08月 3日	86.4 kg	まあまあ
2022年 08月 2日	86 kg	まあまあ

開始した日付: 2022年 05月 12日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 87.4 kg
2022年 07月 20日	85.1 kg	まあまあ
2022年 05月 26日	82.2 kg	まあまあ
2022年 05月 25日	82.4 kg	まあまあ
2022年 05月 23日	82.7 kg	まあまあ
2022年 05月 22日	83.4 kg	まあまあ
2022年 05月 21日	84.3 kg	まあまあ
2022年 05月 20日	84.5 kg	まあまあ
2022年 05月 19日	84.9 kg	まあまあ
2022年 05月 18日	85.5 kg	まあまあ
2022年 05月 17日	86.6 kg	まあまあ
2022年 05月 12日	87.4 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 10月 11日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 89.7 kg
2022年 03月 28日	86.4 kg	まあまあ
2021年 12月 29日	85.4 kg	まあまあ
2021年 12月 28日	86.5 kg	まあまあ
2021年 09月 24日	83.7 kg	まあまあ
2021年 09月 21日	85.2 kg	まあまあ
2021年 07月 22日	86.6 kg	まあまあ
2021年 07月 21日	87.9 kg	まあまあ
2021年 07月 7日	86.9 kg	まあまあ
2021年 07月 6日	88.6 kg	まあまあ
2021年 07月 5日	88.9 kg	まあまあ
2021年 06月 8日	86.2 kg	まあまあ
2021年 06月 7日	88.4 kg	まあまあ
2021年 04月 12日	85.5 kg	まあまあ
2021年 03月 16日	87.4 kg	まあまあ
2021年 03月 13日	88 kg	まあまあ
2021年 03月 12日	88.6 kg	まあまあ
2021年 03月 11日	89 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	81.9 kg	まあまあ
2020年 11月 29日	82.4 kg	まあまあ
2020年 11月 28日	82.7 kg	まあまあ
2020年 11月 21日	79.9 kg	まあまあ
2020年 11月 20日	80.6 kg	まあまあ
2020年 11月 19日	81.6 kg	まあまあ
2020年 11月 18日	82.6 kg	まあまあ
2020年 11月 17日	83.6 kg	まあまあ
2020年 11月 16日	84.4 kg	まあまあ
2020年 11月 15日	85.8 kg	まあまあ
2020年 11月 11日	84.1 kg	まあまあ
2020年 11月 9日	86 kg	まあまあ
2020年 10月 30日	84.9 kg	まあまあ
2020年 10月 29日	86.1 kg	まあまあ
2020年 10月 26日	86.6 kg	まあまあ
2020年 10月 15日	84.4 kg	まあまあ
2020年 10月 14日	85.4 kg	まあまあ
2020年 10月 13日	86.4 kg	まあまあ
2020年 10月 12日	87.3 kg	まあまあ
2020年 10月 11日	89.7 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 10月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 89.3 kg
2020年 10月 10日	89.3 kg	まあまあ

開始した日付: 2019年 03月 6日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 84.1 kg
2020年 09月 16日	83.6 kg	まあまあ
2020年 09月 15日	84.6 kg	まあまあ
2020年 09月 14日	86 kg	まあまあ
2020年 08月 12日	82.6 kg	まあまあ
2020年 08月 11日	83.4 kg	まあまあ
2020年 08月 10日	83.7 kg	まあまあ
2020年 05月 8日	78.9 kg	まあまあ
2020年 05月 7日	79.4 kg	まあまあ
2020年 05月 5日	81.1 kg	まあまあ
2020年 02月 28日	78.8 kg	まあまあ
2020年 02月 27日	79.3 kg	まあまあ
2020年 02月 26日	79.7 kg	まあまあ
2020年 02月 11日	78.5 kg	まあまあ
2020年 01月 10日	79.7 kg	まあまあ
2020年 01月 3日	79.2 kg	まあまあ
2020年 01月 2日	80.4 kg	まあまあ
2019年 09月 24日	73.5 kg	まあまあ
2019年 09月 22日	74.1 kg	まあまあ
2019年 09月 14日	74.4 kg	まあまあ
2019年 09月 12日	75 kg	まあまあ
2019年 09月 5日	75.8 kg	まあまあ
2019年 07月 19日	73.8 kg	まあまあ
2019年 07月 17日	74.2 kg	まあまあ
2019年 07月 16日	74.5 kg	まあまあ
2019年 07月 15日	74.9 kg	まあまあ
2019年 07月 4日	75.7 kg	まあまあ
2019年 07月 2日	76.8 kg	まあまあ
2019年 06月 29日	77.9 kg	まあまあ
2019年 06月 26日	78.8 kg	まあまあ
2019年 06月 23日	78 kg	まあまあ
2019年 06月 21日	78.2 kg	まあまあ
2019年 06月 19日	78.5 kg	まあまあ
2019年 06月 15日	79.6 kg	まあまあ
2019年 06月 14日	79.9 kg	まあまあ
2019年 04月 27日	77.3 kg	まあまあ
2019年 04月 26日	78.2 kg	まあまあ
2019年 04月 25日	78.8 kg	まあまあ
2019年 03月 26日	79.3 kg	まあまあ
2019年 03月 25日	78.8 kg	まあまあ
2019年 03月 17日	78.8 kg	まあまあ
2019年 03月 16日	79.3 kg	まあまあ
2019年 03月 15日	79.8 kg	まあまあ
2019年 03月 14日	80.5 kg	まあまあ
2019年 03月 13日	81.4 kg	まあまあ
2019年 03月 8日	81.6 kg	まあまあ
2019年 03月 7日	82.4 kg	まあまあ
2019年 03月 6日	84.1 kg	まあまあ

開始した日付: 2018年 11月 13日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 82.1 kg
2019年 03月 4日	83.8 kg	まあまあ
2019年 02月 25日	81.6 kg	まあまあ
2019年 02月 24日	82.3 kg	まあまあ
2019年 02月 22日	82.9 kg	まあまあ
2019年 02月 10日	81 kg	まあまあ
2019年 02月 9日	81.5 kg	まあまあ
2019年 02月 8日	81 kg	まあまあ
2019年 02月 7日	81.7 kg	まあまあ
2019年 01月 30日	81.6 kg	まあまあ
2019年 01月 27日	82.5 kg	まあまあ
2019年 01月 25日	82.5 kg	まあまあ
2019年 01月 2日	80.7 kg	まあまあ
2019年 01月 1日	81.1 kg	まあまあ
2018年 12月 27日	80.4 kg	まあまあ
2018年 12月 26日	81.1 kg	まあまあ
2018年 12月 11日	79.8 kg	まあまあ
2018年 12月 10日	81.2 kg	まあまあ
2018年 12月 8日	80.2 kg	まあまあ
2018年 12月 7日	80.6 kg	まあまあ
2018年 11月 24日	80.5 kg	まあまあ
2018年 11月 15日	80.5 kg	まあまあ
2018年 11月 14日	81.6 kg	まあまあ
2018年 11月 13日	82.1 kg	まあまあ

開始した日付: 2018年 06月 24日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 81.8 kg
2018年 10月 21日	79.7 kg	まあまあ
2018年 09月 16日	79 kg	まあまあ
2018年 09月 9日	78.2 kg	まあまあ
2018年 08月 17日	77.9 kg	まあまあ
2018年 08月 16日	79.3 kg	まあまあ
2018年 08月 15日	80.2 kg	まあまあ
2018年 08月 14日	80.5 kg	まあまあ
2018年 08月 11日	80.3 kg	まあまあ
2018年 08月 10日	80.1 kg	まあまあ
2018年 08月 3日	79.3 kg	まあまあ
2018年 08月 2日	79.9 kg	まあまあ
2018年 07月 30日	80.3 kg	まあまあ
2018年 07月 22日	80.4 kg	まあまあ
2018年 06月 25日	79.3 kg	まあまあ
2018年 06月 24日	81.8 kg	まあまあ

開始した日付: 2014年 06月 22日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 78.7 kg
2018年 06月 19日	79.7 kg	まあまあ
2018年 06月 1日	75.7 kg	まあまあ
2018年 05月 31日	76.6 kg	まあまあ
2018年 05月 30日	77.2 kg	まあまあ
2018年 05月 29日	78 kg	まあまあ
2018年 05月 5日	76.8 kg	まあまあ
2018年 04月 16日	77.6 kg	まあまあ
2018年 04月 12日	77.5 kg	まあまあ
2018年 04月 11日	78 kg	まあまあ
2018年 04月 10日	78.4 kg	まあまあ
2018年 04月 9日	79.2 kg	まあまあ
2018年 03月 26日	77.5 kg	まあまあ
2018年 03月 25日	79.6 kg	まあまあ
2018年 03月 20日	78 kg	まあまあ
2018年 03月 14日	76.6 kg	まあまあ
2018年 03月 13日	76.8 kg	まあまあ
2018年 02月 28日	75.7 kg	まあまあ
2018年 02月 27日	76.1 kg	まあまあ
2018年 02月 26日	76.7 kg	まあまあ
2018年 02月 19日	77.3 kg	まあまあ
2018年 02月 18日	77.1 kg	まあまあ
2018年 02月 6日	75.5 kg	まあまあ
2018年 02月 4日	76 kg	まあまあ
2018年 02月 3日	76 kg	まあまあ
2018年 01月 27日	75.8 kg	まあまあ
2018年 01月 26日	76.3 kg	まあまあ
2018年 01月 22日	77.3 kg	まあまあ
2018年 01月 14日	77.3 kg	まあまあ
2018年 01月 13日	78 kg	まあまあ
2017年 11月 28日	75.7 kg	まあまあ
2017年 11月 10日	75.4 kg	まあまあ
2017年 11月 9日	75.8 kg	まあまあ
2017年 11月 1日	76.4 kg	まあまあ
2017年 10月 31日	77.4 kg	まあまあ
2017年 10月 28日	78.3 kg	まあまあ
2017年 10月 22日	77.5 kg	まあまあ
2017年 10月 7日	76.7 kg	まあまあ
2017年 10月 4日	77.2 kg	まあまあ
2017年 10月 2日	78.7 kg	まあまあ
2017年 09月 7日	77.2 kg	まあまあ
2017年 08月 19日	76.4 kg	まあまあ
2017年 06月 19日	72 kg	まあまあ
2017年 05月 30日	71.7 kg	まあまあ
2017年 05月 29日	72.4 kg	まあまあ
2017年 05月 27日	73.7 kg	まあまあ
2017年 04月 26日	71.3 kg	まあまあ
2017年 02月 13日	70.3 kg	まあまあ
2017年 01月 4日	70.9 kg	まあまあ
2016年 12月 22日	69.6 kg	まあまあ
2016年 12月 15日	70.8 kg	まあまあ
2016年 12月 4日	70.3 kg	まあまあ
2016年 12月 3日	71.1 kg	まあまあ
2016年 12月 2日	72.7 kg	まあまあ
2016年 11月 28日	73.8 kg	まあまあ
2016年 11月 27日	74.1 kg	まあまあ
2016年 11月 26日	74.4 kg	まあまあ
2016年 11月 13日	72.5 kg	まあまあ
2016年 11月 12日	72.7 kg	まあまあ
2016年 11月 11日	73.7 kg	まあまあ
2016年 11月 10日	74.5 kg	まあまあ
2016年 11月 9日	75.5 kg	まあまあ
2016年 11月 8日	76 kg	まあまあ
2016年 11月 7日	76.6 kg	まあまあ
2016年 11月 5日	74.5 kg	まあまあ
2016年 11月 4日	74.1 kg	不十分
2016年 11月 3日	74.5 kg	まあまあ
2016年 11月 1日	75.6 kg	まあまあ
2016年 10月 31日	76.6 kg	まあまあ
2016年 08月 29日	74 kg	まあまあ
2016年 08月 18日	74.9 kg	まあまあ
2016年 08月 17日	75.8 kg	100%
2016年 08月 16日	76.8 kg	まあまあ
2016年 08月 15日	77.8 kg	不十分
2016年 07月 20日	75.9 kg	まあまあ
2016年 07月 19日	76.9 kg	まあまあ
2016年 06月 29日	75.5 kg	まあまあ
2016年 05月 12日	72.2 kg	まあまあ
2016年 04月 22日	71 kg	まあまあ
2016年 04月 21日	71.9 kg	まあまあ
2016年 04月 20日	72.9 kg	まあまあ
2016年 03月 29日	73 kg	まあまあ
2016年 03月 12日	71.5 kg	まあまあ
2016年 02月 28日	71.6 kg	まあまあ
2016年 02月 25日	72.2 kg	まあまあ
2016年 02月 18日	74.6 kg	まあまあ
2016年 02月 1日	76.3 kg	不十分
2016年 01月 30日	74.9 kg	まあまあ
2016年 01月 28日	76.6 kg	まあまあ
2016年 01月 14日	75 kg	まあまあ
2016年 01月 12日	75.2 kg	まあまあ
2016年 01月 11日	75.3 kg	まあまあ
2016年 01月 9日	76.9 kg	まあまあ
2015年 11月 24日	72.8 kg	まあまあ
2015年 11月 21日	73.1 kg	まあまあ
2015年 11月 1日	73.2 kg	まあまあ
2015年 10月 20日	74.3 kg	まあまあ
2015年 09月 16日	73.8 kg	まあまあ
2015年 09月 15日	74.7 kg	まあまあ
2015年 09月 14日	75.6 kg	不十分
2015年 09月 9日	74.2 kg	まあまあ
2015年 09月 8日	74.4 kg	まあまあ
2015年 09月 5日	73.5 kg	まあまあ
2015年 09月 4日	74.4 kg	まあまあ
2015年 09月 3日	74.8 kg	まあまあ
2015年 09月 2日	75.4 kg	まあまあ
2015年 08月 29日	77 kg	まあまあ
2015年 08月 3日	73.5 kg	まあまあ
2015年 07月 30日	70.5 kg	まあまあ
2015年 05月 28日	70.5 kg	まあまあ
2015年 05月 23日	70.9 kg	まあまあ
2015年 05月 22日	71.1 kg	まあまあ
2015年 05月 21日	71.7 kg	まあまあ
2015年 05月 20日	72.4 kg	まあまあ
2015年 05月 19日	73.4 kg	まあまあ
2015年 05月 18日	73.9 kg	まあまあ
2015年 05月 17日	75.4 kg	まあまあ
2015年 05月 7日	76.6 kg	まあまあ
2015年 01月 15日	73.5 kg	まあまあ
2015年 01月 6日	74.5 kg	まあまあ
2015年 01月 3日	75.5 kg	まあまあ
2014年 11月 21日	73 kg	まあまあ
2014年 11月 20日	73.6 kg	まあまあ
2014年 11月 18日	75.5 kg	まあまあ
2014年 08月 14日	73.1 kg	まあまあ
2014年 08月 12日	74.1 kg	不十分
2014年 07月 10日	75.6 kg	不十分
2014年 06月 29日	76.4 kg	不十分
2014年 06月 22日	78.7 kg	まあまあ