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I need inspiration for new dinner idea's. I love to cook but sometimes really find myself in a rut. Time to pull out the cookbooks and look for something new. What's for dinner at your house?
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 30日:
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1889 kcal
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脂質: 45.47g | たんぱく質: 79.83g | 炭水化物: 310.47g.
朝食: chobani non fat peach, Zucchini Bread, Skim Chocolate Milk, Honey. 昼食: tomato soup, Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese with Trivia, chocolate chip cookie, Dr. Pepper (12 oz Can), blackberries. 夕食: Tillamook Pepper Jack Cheese, Franz 100% whole wheat bread, egg, Apples, butter. 軽食/その他: skim chocolate milk. もっと...
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2927 kcal
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運動:
座る - 3 時間, 自転車（速い） - 時速24km - 25 分, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 30 分, 運転 - 10 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 2 時間 25 分, デスクワーク - 8 時間, 立つ - 1 時間. もっと...
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