|
Terug van weg geweest! Heel erg druk gehad maar ik ben weer terug in de community! 🤗 Mijn diner van deze avond: 3 Portobello’s gevuld met spicy hummus en vega gehakt + geroosterde pompoen blokjes en light bbqsaus 😋 smullen!
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 12日:
|
1733 kcal
|
脂質: 53.38g | たんぱく質: 130.46g | 炭水化物: 169.97g.
朝食: Phd Smart Bar Dark Choc Raspberry, Mentos Kauwgom, Slimpie Limonade, Callowfit Honey Mustard Style, Nevo Rode Paprika, Carbonell Zwarte Olijven Gesneden, Jumbo Ijsbergsla , AH Trostomaten, AH Komkommer, Kersen. 昼食: White Lady Zuivelspread Light, AH Aardbeien, Womens Best Fit Whey Salted Caramel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Volkoren Graanontbijt. 夕食: Kerriepoeder, Callowfit Smoky Bbq Sauce, AH Portobello, Go Tan Sriracha Sauce, Bertolli Olijfolie Spray, AH Hummus Gegrilde Groenten, De Vegetarische Slager Rul Gehackt, AH Pompoen Stukjes. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie, Nestlé Crunch Wit, Almhof Chocolade Mousse Wit, Body & Fit Micellar Casein Perfection Chocolate, Jumbo Pistachenoten, AH Volkoren Graanontbijt, AH Blauwe Bessen, Céréal Hageslag PUUR, Kellogg's Tresor Duo Choco, Kellogg's Frosties, AH 100% Spelt Gepoft, Campina Magere Milde Kwark Naturel. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|