2019年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 11日:
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2065 kcal
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脂質: 172.34g | たんぱく質: 92.80g | 炭水化物: 44.94g.
朝食: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Mantequilla, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Mantequilla, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Mantequilla, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Mantequilla. 昼食: Acelga Cocida, Espinacas, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hígado de Ternera. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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