|
Завтрак на 300кал.,наконец то выглянуло солнце,как же надоел дождь(((хочу +30
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 11日:
|
848 kcal
|
脂質: 47.40g | たんぱく質: 41.70g | 炭水化物: 63.13g.
朝食: Konti Супер Контик Шоколадный, Черкизово Колбаса Русская по-Черкизовски, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Чай, Даниссимо Творожный Пралине с Лаймом и Кокосом. 夕食: Суп с Фрикадельками, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. もっと...
|
|
2527 kcal
|
運動:
真空掃除 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|