2019年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 11日:
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133 kcal
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脂質: 1.38g | たんぱく質: 6.75g | 炭水化物: 14.59g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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