2010年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 24日:
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1530 kcal
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脂質: 41.11g | たんぱく質: 67.98g | 炭水化物: 232.07g.
朝食: Jam Preserves, Latte Coffee, Original Nooks and Crannies Sourdough English Muffin. 昼食: Pears, Watermelon, Light Butter Popcorn. 夕食: Beef Stock (Home Prepared), Organic Baby Swiss Cheese Sliced, Angus Sliced Roast Beef, Thomas' Bagel Thins. 軽食/その他: Prepared Upside-Down Cake, Fudge Bars. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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