2019年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
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610 kcal
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脂質: 3.46g | たんぱく質: 52.94g | 炭水化物: 88.00g.
朝食: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. 昼食: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Malt-O-Meal Coco Wheats. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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