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Happy to report another loss 🥳
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93.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 10日:
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1739 kcal
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脂質: 62.30g | たんぱく質: 80.65g | 炭水化物: 217.36g.
朝食: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Homemade Salsa Chicken Soup. 昼食: Olives, Sargento Natural Pepper Jack Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Roma Tomatoes, Hormel Original Pepperoni Slices. 夕食: Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Barilla Angel Hair Pasta, Prego Traditional Spaghetti Sauce. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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