wangaliの日記, 2019年 07月 10日

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1654 kcal

脂質: 62.06g | たんぱく質: 100.44g | 炭水化物: 171.81g. 朝食: Super U Multifruits, Super U Pain au Chocolat Pur Beurre. 昼食: Carré de Chocolat, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Salakis Feta Tomate Romarin, Auchan Magret de Canard, Amora Cornichons Croq'doux, Champignons. 夕食: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Lune de Miel Miel d'acacia, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Carrefour Baguette Rustique, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Champignons, Endive, Saumon Cuit, Cabillaud. 軽食/その他: Oeuf (Entier), Carrefour Lait Demi Écrémé, Grillon d'Or Flocons de Sarrasin, Bio Village Son d'avoine, Bonne Maman Madeleine. もっと...

2538 kcal

運動: バイト - 30 分, 休憩 - 15 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

3 人のサポーターいいね！

Si vous la voyez (lapiscine ! :) ) pouvez-vous commenter un truc vite fait que je sache si je fais la bonne manip' merciiii

2019年 07月 10日投稿者: wangali

oui on voit ta photo ;)

2019年 07月 10日投稿者: axo_loto

merkiiii

2019年 07月 10日投稿者: wangali

Je sors mon maillot et j’arrive

2019年 07月 10日投稿者: Clem-Marmotte

@ Clem : Je ne sais pas si tu es loin du pays nantais mais si tu arrives en fin de soirée il y aura même le spot lumineux-de-la-mort-qui-tue pour éclairer la baignade ahahah ! C'est moche ces piscines auto-portées : une grosse bouse bleue dans le jardin mais qu'est ce que c'est agréable de s'y tremper en savourant un cocktail de jus de fruits !

2019年 07月 10日投稿者: wangali

C’est certes moche mais c’est grave mieux que le brumisateur et la ventilateur 😂 J’suis un poil loin malheureusement 😭

2019年 07月 10日投稿者: Clem-Marmotte

Génial 😊

2019年 07月 11日投稿者: carosurf33

Ba moi Wangali je ne suis pas si loin que ça 😂😂😂

2019年 07月 16日投稿者: lulu 1977

Alors Lulu en maillot et plouf dans l'eau de ma bouse bleue si délicieuse à 29degré ajd

2019年 07月 16日投稿者: wangali


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