2019年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 10日:
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1765 kcal
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脂質: 57.19g | たんぱく質: 107.50g | 炭水化物: 196.30g.
朝食: Marmelade, Almette Balance mit Joghurt, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Lachsschinken, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Gut & Günstig Weizenbrötchen. 昼食: Kathi Kleiner Blechkuchen Kirsch Pudding. 夕食: Almette Balance mit Joghurt, Gut & Günstig Lachsschinken, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Harry Eiweißbrot, Harry Vital-Brot. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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