129 a 135 2418 Vet: 130,86g | Eiwit: 64,91g | Kolhy: 239,76g middag -
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89.7 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 10日:
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2253 kcal
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脂質: 130.60g | たんぱく質: 140.45g | 炭水化物: 124.80g.
昼食: Colruyt Everyday Vanille Ijs, Everyday Frikandel, Lutosa Belgische Frieten. 夕食: Carrefour Everzwijnsteak. 軽食/その他: Aldi Abdijkaas. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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