Потихоньку двигаюсь к цели, мои 91кг. Йога - отличная вещь, не позволяет наедаться вечером, иначе позы будет не выполнить. Решила немного добавить домашних занятий с гантелями, посмотрим что будет, главное ввести все это в постоянство. Постов не пишу но активно читаю, спасибо всем кто не ленится выкладывать фото и писать посты, отлично мотивирует, некоторые поднимают настроение, подзадоривают, иногда заставляют отложить взятую печеньку)

83 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Привет, а за какой срок результат на сегодня? Умничка💣 
2019年 07月 9日 投稿者: sarafutoks9
У некоторых вес 91 смотрится тучно, у вас с вашим прекрасным ростом ничего подобного 
2019年 07月 9日 投稿者: Татьянка261992
Спасибо, худеть начала 11 января, 7 месяцев- 19кг  
2019年 07月 9日 投稿者: afeya81
Отличный результат. Удачи Вам!  
2019年 07月 9日 投稿者: storyowner
Отлично выглядите! Молодец! 
2019年 07月 9日 投稿者: Расписна_Я
Спасибо за поддержку! 
2019年 07月 9日 投稿者: afeya81
порадовали веселым фото! Спасибо!  
2019年 07月 9日 投稿者: 2627Лора
молодец! главное позитивный настрой, вы светитесь, так держать!  
2019年 07月 9日 投稿者: Stalina2007
👍молодец, так держать!  
2019年 07月 11日 投稿者: Afeya693

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


afeya81の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。