Leonardo termiteの日記, 2019年 07月 8日

Passione ❤️ mi piace andare in palestra e fare la mia scheda ci vado 3 volte a settimana non di più però se sono sotto esami salto quelle 1/2 volte vicino la giornata dell’esame 

Amore ... non c'è altra parola per descriverlo.  

Non penso che l'avrei mai detto nella vita ma: passione. È la mia valvola di sfogo, per quanto impegnata possa essere o quanto studio abbia da affrontare quelle ore in palestra mi rigenerano e danno la forza per andare avanti con la giornata ❤ 

Considerando che fino a un anno e mezzo fa ho sempre odiato gli allenamenti e adesso non vedo l'ora di farli, direi senza dubbio passione. O ancora meglio, come dice giustamente Marco, Amore è la parola giusta. 

Proprio come te Flappy la palestra è diventata davvero essenziale mi fa stare bene, mi posso staccare da tutto lo stress quotidiano e rilassarmi incredible che proprio io Miss pigrizia ami così tanto andare in palestra e nonostante la fatica e sopratutto con questo caldo le gran sudate sono sempre stra felice di andare in pleatra mi fa stare proprio bene ❤️ 

Necessità. Se non mi alleno sento che mi manca qualcosa. Come ad un fumatore manca la sigaretta. Ovviamente sono cose completamente opposte, ma era per rendere l'idea. 

Alohaerba92 credo che tu abbia espresso quello che penso anch'io  

Passione, amore, divertimento, catarsi. Ho un rapporto abbastanza estremo con l'allenamento nel senso che al momento faccio otto allenamenti settimanali con i pesi (un giorno di riposo e due volte a settimana doppia seduta). Non faccio praticamente mai settimane di scarico perché non ne sento proprio la necessità e non solo non mi sento affaticato ma ho sempre più voglia di allenarmi. Ho 46 anni e per me allenarmi é come lavarmi... una norma igienica. Sono anche fortunato perché in palestra ci lavoro e ci passo comunque gran parte del mio tempo  

Una dipendenza che fa bene 

vorrei farla diventare una passione ma viene molto difficile per me. consigli? 

dipende, faccio kung fu e tabata e li vedo in modo differente: la prima è amore necessità voglia di crescere passione punto di sfogo armonia insomma per me è necessaria; la seconda invece è più accessoria perché mi fa da valvola di sfogo e potenziamento ma de mi dici oggi no e facciamo altro (tipo lunghe passeggiate, trekking, bici...) accetto volentieri. NB la prima non la scambio con nulla, o sono più morta che viva o vado all'allenamento ☝️ 

Momento che prendo per me stessa al quale non rinuncio. Mi fa bene ad anima e corpo!!!  

Necessità 😅